男性心灵滋补鸡汤早泄一

男性心灵滋补鸡汤：早泄（一）

早泄是常见的男子性功能障碍之一，仅次于阳痿。

1.壮年健康成人，在性交1分钟内射精，称早泄。

2.不能对射精实行随意控制，称早泄。

3.男子勃起的阴茎在没有来得及纳入女方阴道之前，正当插入或刚刚进入尚未抽动时便已泄精，称早泄。

一般来说，只要男方不是在性交抽动开始后1分钟内射精，就不必认为是早泄。早泄是一个涉及双方的问题，男性早泄可以成为女性性欲淡漠的原因。同时，女性性欲低下亦可以成为男性早泄的原因。

早泄不是病。因为对男人来说，不论射精多早，哪怕没有插入，他也一样可以达到性高潮，半分钟和半小时没有本质区别。据统计，男人平均在插入3分钟左右就射精了，而女人则平均需要十几分钟才能达到性高潮。

早泄如果不能及时治疗，久之则易导致阳痿。这里需要指出的是，偶然一次早泄不能称早泄，只有经常早泄而不能进行性交者，方可确认为早泄。新婚早期，或缺性生活经验，或性兴奋过度，或精神过多紧张，出现早泄并非是病态。

灵芝双鞭

【原料】灵芝、枸杞、狗鞭各10克，牛鞭100克，肉苁蓉6克，母鸡肉500克，花椒、生姜、绍酒、味精、猪油、食盐各适量。

【制法】

1.将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟；狗鞭用油沙炒酥，用温水泡约30分钟，刷洗洁净，备用。

2.将牛鞭、狗鞭放入沙锅内，如清水烧沸，打去浮沫，放入花椒、生姜、绍酒和母鸡肉，再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用清洁白布滤去汤中的花椒和生姜，再置火上，将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，继续煨炖至牛鞭、狗鞭酥烂时，即将牛鞭、狗鞭捞出，切成3厘米长的条，狗鞭切成3分长的节，鸡肉切成块，除去药包，将灵芝切片，放入碗中，加味精、食盐和猪油即成。

【功效】暖肾壮阳，抗老延年。

【用法】下酒佐餐用。

【应用】适用于肾虚引起的阳痿。